¿Por qué? El calor nos vuelve loquitos.
Qué calor, qué calor en la ciudad; vamos a tumbar más árboles.
Por qué el calor nos vuelve loquitos y hasta trompadas estamos resolviendo las cosas.
El calor nos vuelve más sensibles e intolerantes.
Hablando con mi psicóloga, dado la incomodidad del calor actual en Morelia, me habla sobre el aumento de crisis emocionales durante la temporada de calor.
La temporada de calor no solo eleva las temperaturas, también dispara los conflictos emocionales.
Que llegan a situaciones como accidentes, muertes inesperadas o eventos traumáticos.
Se pueden registrar desde gritos, llanto descontrolado y agresividad, hasta conductas retraídas; a veces las personas se tiran al piso, otras se encierran en sí mismas. Hay que ayudarles a entender lo que están viviendo, sin juzgar ni invalidar.
De los registros en otras temporadas de calor, los incidentes por riñas, peleas y actos violentos aumentan hasta en un 60 o 70 por ciento; el calor nos pone más irritables, más propensos al mal humor y a reaccionar de forma agresiva e impulsiva.
Serenidad y paciencia, Solin o píldoras de Dalay; en la casa se recomienda que madres y padres escuchen sin regaños ni prejuicios, y que hijos busquen canales de confianza para expresarse.
En relaciones de pareja, cuidado con las situaciones tóxicas: “Si hay control, violencia o celos extremos”, la o lo vas a aguantar así para toda la vida. REFLEXION
EL REMEDIO cuando el calor nos vuelve más sensibles e intolerantes. Hay que hidratarnos, cuidar nuestro entorno, pero sobre todo trabajar en nosotros mismos para no explotar ante cualquier cosa.
Qué calor, qué calor en la ciudad; vamos a tumbar más árboles.
